Semalam, aku baru sahaja selesai menghadiri kursus selama 3 hari mengenai 7 Habits of Highly Effective People. Habit 7 menerangkan mengenai kepentingan untuk menjaga diri sendiri dari aspek physical, social/emotional, mental dan spiritual. Contoh aktiviti yang boleh dilakukan bagi setiap aspek adalah seperti:
Physical: Exercising
Social/Emotional: Making social and meaningful connection with others
Mental: Learning, reading and writing
Spiritual: Serving time in nature, expanding spiritual self through mediation, music or art
Jadi, untuk menjadikan aku seorang yang efektif, aku mahu pergi ke tournament futsal Carigali Hess di Sports Planet, Ampang melihat perempuan cantik bermain futsal.
EAT SMART: ROASTED PEPPER + ONION PESTO TART
7 years ago
No comments:
Post a Comment